Чиа-пудинг со сливочной гранолой | Семеро с ложкой: кулинария

Дата: 02-12-2022 • Просмотров: 165

Семена чиа универсальны и полезны. Они способны впитывать воду и превращаться в "гель". Этим свойством и воспользовалась Анжела, чтобы приготовить пудинг с чиа.

Ингредиенты:

Овсяное молоко - 200 мл
Семена чиа - 3 ст.л.
Голубика
Банан
Мед - 1 ст.л.

Гранола:

Овсяные хлопья - 1 стакан
Сливочное масло - 20 г
Сахар - 2 ч.л.
Корица молотая - 1/4 ч.л.

Ведущий: Анжела Бузина

Все рецепты вегетарианских блюд: https://youtube.com/playlist?list=PLk0UfRbiKJ6cDq99f8gVU4GCLejNCzxpS

SITE: https://www.3angels.ru
VK: https://vk.com/3angelstv

Поддержать: https://www.3angels.ru/pozhertvovat
Горячая линия: 8 800 333 84 05

#3AngelsTV #СемероCЛожкойКулинария

Ссылки и коды
Прямая ссылка:

Для форумов и блогов:

HTML-код: